拔牙後疼怎麼緩解疼痛

現在你很多人都不註重自己的健康，自己口腔衛生不註意，導致牙齒裡面堆積很多的食物殘渣，時間久瞭食物殘渣滋生細菌，慢慢的腐蝕牙齒，嚴重的患者就需要把牙齒拔掉，那麼拔牙後疼怎麼緩解疼痛呢？

拔牙之後牙齒疼痛不要用手去觸碰拔牙後的傷口，也不要舌頭去頂拔牙過後的傷口，拔牙疼痛傷口還沒有愈合，輕易用手摸容易感染細菌，手到處接觸，細菌本來就攜帶的比較多，不利於傷口復合，用舌頭頂容易使開始愈合的傷口再次裂開，一直循環下去傷口愈合的時間更久，傷口愈合慢自然疼痛也緩解不瞭。

拔牙之後需要註意自己的口腔衛生，飯前飯後勤刷牙，不要讓食物殘渣留在口腔裡面避免影響傷口感染細菌，時常清理對傷口愈合也有幫助，每天睡前可以用漱口水清洗口腔，漱口水本來就具有消毒殺菌的作用，保證口腔一晚上幹凈。不會滋生細菌，影響傷口愈合。

拔牙之後除瞭在衛生上註意還需要調節自己的生意飲食，生活作息，不要吃辛辣的食物，飲食建議盡量以清淡的流食為主，不要太過用力，影響到傷口，腥辣食物暫時要忌口，生活上也需要早睡早起，身體精神好，傷口也好的快。