牙肉腫痛怎麼辦

生活中有一些人不註意口腔衛生，因此常常牙疼。牙疼雖然不是病，但是疼起來要人命，吃飯吃不下去，整個人都瘦瞭一圈，就想瞭解下牙肉腫痛怎麼辦？相關內容，請看下文的介紹吧。

1、多喝熱水。熱水可以起到敗火的效果，還能促進自身的新陳代謝。建議人們在喝的時候加入一些淡鹽水，效果會更佳。而且每次吃完東西後都要喝一些，可以清潔牙齒的細菌。

2、含冰塊。冰塊可以有效緩解牙肉帶來的疼痛感，起到消腫的功效。如果疼的情況不是很嚴重，建議人們嘗試下這個方法。雖然會有麻木的情況出現，但是可以有效消腫。

3、服用一些消炎藥物。先用漱口水清理口腔，為牙齒消炎殺菌。如果還是不行，可以吃一些消炎類的藥物緩解疼痛，隻要去正規藥店購買就可以。

4、多吃水果，尤其是含有維生素c的水果，比如橙子。因為橙子中含有維生素C，有消腫的效果，可以在短時間內緩解疼痛，為人們減少痛苦。

人們在平時一定註意衛生，在睡前不要吃糖、餅幹等淀粉類的食物，以免長蛀牙。而且最近的飲食多以清胃火的食物為主，比如荸薺、芹菜、蘿卜等等。此外，人們要多休息，隻有休息好瞭，牙痛的情況才會慢慢緩解。