經常熬夜會脫發嗎

相信不少的人都會有這樣的煩惱，那就是掉頭發。頭發少瞭之後整個人看起來精神很差，而且對於女性來說更是非常痛苦的，造成脫頭發的原因有很多，那麼經常熬夜會脫發嗎？

經常熬夜會脫頭發的，而且還會比較嚴重。因為每個人都有自己的生物鐘，如果到瞭一定的時間不睡覺，那麼生物鐘就會被打亂，內分泌就會分泌出很多的激素，而激素的分泌會導致大量的油脂分泌，很多人在熬夜後就會感覺頭發特別的油，就是這個原因。過多的油脂會導致毛囊在休息的時間受到刺激，是會直接導致脫發的。

現在大部分人都被脫發困擾著，這和經常熬夜是有很大關聯的。熬夜不僅傷頭發，也傷害五臟六腑，長期累積下來會導致各種慢性病，一定要引起重視。有很多本來是遺傳性脫發的人因為熬夜也會導致脫發提前到來，脫發是和人們不健康的生活習慣是息息相關的。

如果脫發時間很長，毛囊已經閉合的話，即使不再熬夜，恢復正常生活習慣，脫發也是無法逆轉的。所以為瞭自己的頭發，不要過多熬夜，要給自己規定一個時間睡覺，盡量在十一點之前就睡，這樣的話能夠慢慢改善脫發的情況。