維生素b6的作用及功能有哪些

維生素分為瞭很多種，每種維生素的功能和作用都不同，這些維生素對於人們的身體有很多的好處，在補充的時候需要按照醫生的指導服用，下面就來說說，維生素b6的作用及功能有哪些？大傢瞭解一下。

維生素B6能夠在人們的身體中產生一些抗體，有效的維持人體的正常免疫功能，能夠防止各種神經、皮膚疾病，還有一些過敏的癥狀出現，此外維生素B6對於女性的生理性疾病也有很好的作用，能夠幫助女性調節身體中的一些雌激素的分泌，也可以促進女性皮質激素的代謝。

也可以防止女性的身體在月經期間出現的經前綜合癥，能夠有效的防止絕女性在絕經後出現的情緒過於急躁，還有脾氣較為急躁等問題。它還可以緩解女性在月經期間生理期出現的疼痛或是一些身體上的一些不適癥狀。

同時維生素B6還能夠讓妊娠期的女性出現的，一些關節疼痛、身體浮腫的癥狀得到緩解，還可以防止更年期的女性長處骨刺，或是女性長期服用一些避孕藥物後，身體內的代謝不斷增高等一些癥狀出現。