幾個月不來月經算絕經

月經是女性的好朋友，從十幾歲初潮，到中年後絕經。一般來月經以後，女性就可以正常懷孕生子。而絕經以後，就算是同房，也沒有懷孕的可能瞭，因此人們就想瞭解下幾個月不來月經算絕經？

一般女性六個月為閉經，一年不來月經算絕經。而且絕經年齡在在45-55歲左右不等。如果在正常的年齡裡，月經不調，需要去醫院做六項激素的檢查，然後在醫生的幫助下，恢復正常的月經時間。

月經不暢與心情有很大的關系，建議在來月經前，女性不要發脾氣，也不要生氣。而且在來月經後，女性不要吃過於刺激性的東西，也不要吃生冷、不容易消化的東西，常用溫開水泡腳，可以減少痛經以及月經不調的現象。

月經推遲或者提前，對女性的身體影響都很大。建議女性去找中醫調理一段時間，多吃幾個療程，來調節激素水平。另外在服藥期間，女性一定要清淡飲食，註意粗細搭配以及葷素搭配，而且多註意休息，少熬夜，少生氣，這樣服藥以後的效果就會更好。

總之，女性一定要關註自己的月經狀況，若是有絕經的跡象，而年齡未達到絕經年齡時，需要及時到醫院做相關方面的檢查，找到原因後采取解決措施。