雞頭到底能不能吃

雖然雞頭很少肉，但是生活中還是有很多人喜歡吃雞頭。大部分人吃雞頭是認為吃雞頭能夠補腦，對大腦發育有好處。但是也有人認為雞頭有毒，不適合食用。那麼， 雞頭能吃嗎？

從營養方面上看，雞頭並不比其它部位營養更高，而且雞頭裡有大量膽固醇。其次，雞在啄食時容易吃到不少金屬物質，而這些金屬物質大部分會存在雞的腦組織中，所以雞越老，腦中金屬物質越多，毒性也越強。所以雞頭有毒這種說法也算是正確。因此，建議人們少吃雞頭。

不過，雞冠中含有透明質酸，有利於眼睛健康。而且，雞頭性溫味甘，能夠養肝益腎、活血通絡等，對人體有一定的好處。所以人們平時可以吃一點。另外，雞的一些部位也最好不要多吃。比如雞尖，即雞的屁股。這個部位是淋巴腺集中的部位，藏有很多病菌、病毒、甚至有致癌物質，不容易被分解，所以雞尖容易成瞭儲存病毒、細菌的位置。

雖然很多人喜歡吃雞皮，但雞皮中脂肪較多，膽固醇也多。尤其是雞皮經過燒烤後，其中膽固醇轉化為膽固醇氧化物，對人體傷害大。而且，感冒、體內濕氣偏重、肥胖等人都不適合吃雞肉。雞肉是人們日常飲食的肉類之一，適合身體虛弱的人食用。