胃不舒服能不能吃橙子

生活中的水果種類非常多，可以說是數不清的。在這些水果中，橙子就非常的受歡迎，是很多人最喜歡的水果。但是任何一種水果都有它的禁忌人群，橙子也不例外，也有一些人不適合食用，那胃不舒服能不能吃橙子？

橙子是酸甜味道的，食用後會刺激腸胃分泌更多的胃酸，而胃酸過多的話會加重胃病，因此胃不舒服的人群是不建議吃橙子的。尤其是不能空腹食用橙子，這樣會加重橙子對胃粘膜的刺激。而且橙子和橘子不同，生性偏寒，胃不舒服的人食用後可能會導致胃寒，反而加重胃部病情。

不過橙子也有一定的藥用功效，可以緩解嘔吐、健脾開胃，因此比較適合食欲不好的人食用。還有一些孕婦在一開始懷孕的時候，孕吐可能比較厲害，此時也可以吃一些橙子來緩解孕吐，同時還能補充一些胎兒發育需要的營養。

橙子中的維生素種類和含量都非常的多，尤其是維生素c尤為突出，很適合抵抗力不好的人食用。比如在感冒、口腔潰瘍、皮膚病的情況下，不妨多吃一些橙子，對病情有很大的幫助。女性朋友也建議多吃一些，可以起到美白皮膚的效果。