退燒後能不能吃雞蛋

發燒是以中國特別多見的疾病，發燒以後身體是比較虛弱的，所以需要及早的護理，讓身體可以早一些康復起來。雞蛋的營養成分是特別高的，可以補充身體需要的能量。那麼退燒後能不能吃雞蛋？

退燒以後是可以吃雞蛋的，但是不可以吃的太多，因為身體還沒有得到恢復，這個時候可以吃一些雞蛋，雞蛋瘦肉都是很好的，可以補充蛋白質，而且還可以增強身體體質，可以防止感冒，以免病情會加重。

發燒以後胃口會變得很差，所以很多食物都是不想吃的，消化功能也會受到影響。雞蛋當中的營養是比較好消化吸收的，發燒以後建議多喝一些白水，這樣排尿的次數會變多，將身體當中的毒素和細菌排出來。

發燒的時候建議最後吃白水煮雞蛋，是比較清淡的，而且不容易造成腸胃負擔。如果是寶寶發燒，可以吃雞蛋羹，或者是雞蛋湯。寶寶每天吃雞蛋建議吃一個就可以，吃太多也是不會吸收營養物質的，反而會加重腸胃的負擔，對身體傷害是特別大的。退燒以後建議多喝一些粥，吃一些比較好消化的食物。