小孩缺鋅是不是長不高

父母都想讓孩子長得高高壯壯，並且身體健康才行，在孩子的生長發育期間，如果不註意補充營養，孩子就可能不長個兒，這也讓父母較為擔心，身高與諸多因素相關，包括先天遺傳，以及後天營養，還與一些疾病有關，那麼，小孩缺鋅是不是長不高？

小孩缺鋅不一定是長不高，鋅是重要的微量元素，體內缺鋅的話，就會使孩子的生長發育緩慢，但孩子長不高的話，還可能是其他原因，因而要及時去檢查，以明確具體的情況，如果是遺傳因素，孩子的生長就會受到影響。

運動鍛煉能強身健體，也能增強體質，如果缺乏運動，可能無法長的很高，適當的運動可以促進身高增長，缺乏營養物質的話，會使孩子的身體免疫力下降，而且也影響生長發育，所以在要註意孩子的身體，養成良好的就餐習慣。

如果孩子患有侏儒癥，矮小癥等疾病，也會有生長緩慢的現象。要是缺鋅很厲害的話，就會對健康危害，當孩子出現缺鋅的癥狀時，父母要及時給孩子補鋅，可以通過控制飲食，讓孩子保持營養平衡，或者去醫院補充，同時也要註意補充鈣，吸收效果會更好。