小孩長期不喝水的危害

很多孩子不愛喝水，但這也有一些原因的，在嬰兒期的時候，父母沒有註意喂養足夠的水分，時間久瞭就會造成孩子沒有喝水的習慣，因而不會主動喝水，但這樣是不好的，那麼，小孩長期不喝水的危害？

小孩長期不喝水的危害，會對成長和發育造成很大的影響，長時間不喝水容易有脫水的情況，影響自己的腦部發育，不喝水的話，自己身體中的水分變少，沒有辦法排出身體中的毒素，容易造成便秘的情況，尤其在夏天的時候，身體經常出汗，汗液排出以後，沒有及時的補充水分，就會使自己在脫水的狀態，甚至會造成中暑。

父母要讓孩子適量的喝水，補充身體的水分，對孩子的成長是有利的。喝水也要有大致的時間，避免一整天不喝，也不要一次喝很多。雖然水有許多好處，但有些孩子覺得沒味道，因而就不愛喝，父母需要用一些技巧，讓孩子主動喝水。

孩子睡覺醒後，就要補充一些水，可以給孩子找一個喝白開水的同齡人，以此做榜樣，讓孩子向他學習，父母也要在孩子喝白開水，起到一定的引導作用。