5歲小孩子發燒怎麼物理降溫

由於孩子的身體抵抗力本身就不太好，隻要是外界的刺激稍微加重瞭以後就愛生病，但是因為孩子還小生病發燒瞭也不能老吃藥，畢竟是藥三分毒。但是孩子發燒瞭也不能任其發展不去做處理，否則隻會越來越嚴重。那麼5歲小孩子發燒怎麼物理降溫呢？

五歲孩子發燒進行物理降溫，可以使用退燒貼貼在額頭上。還可以用溫水擦拭孩子頸部、前胸、後背等大血管豐富處，可以有效降低溫度。每次擦拭1~2遍，擦拭10~15分鐘左右，可以起到很好的退燒效果。同時在發燒期間讓孩子多喝點溫開水，加強護理和保暖。

如果孩子稍微好一點，還可以給孩子泡腳，能夠促進身體血液循環，緩解發燒癥狀。發燒的時候衣服要註意不要穿得太多會影響散熱，平時要多喝水，及時的補充水分，促進機體新陳代謝，排出體內有害物質。進行過物理降溫後，可以服用一些退燒藥，有助於發燒癥狀更快緩解。

同時飲食上註意可以給孩子吃一些清淡易消化的食物，還要保證充足的睡眠，不要太過勞累。可進行適當的體育鍛煉，增強身體素質，提高機體免疫力。