孩子缺鋅會變傻嗎

關於孩子，父母最關心的就是身體健康，有的孩子因為挑食等因素會有缺鋅的問題，缺鋅對於身體影響還是挺大的，比如食欲不振，那麼孩子缺鋅會變傻嗎？一起來瞭解下吧！

鋅元素對於人體來說是非常重要的，當人體缺乏某樣微量元素時，對於身體上的各個器官和系統都會有影響。鋅對於神經系統的影響是比較明顯的，雖然缺乏鋅元素不會導致變傻，但是有可能會導致孩子的學習能力下降的。

當孩子缺乏鋅元素時，一定要積極的進行補充，補充一段時間後再去醫院復查，千萬不要過量補充，過量補充某一種元素時，對於身體來說也是不利的。也可以在飲食上做到營養均衡攝入，這樣能夠讓營養更加的全面，不會導致身體缺乏某種元素。

建議父母平時要多讓孩子補充營養，每天可以喝一杯純牛奶，一日三餐做到營養均衡攝入，多吃點蔬菜水果，牛肉、魚類都可以均衡攝入。這樣長期堅持下去就不會出現營養不良的問題，也不會導致體內缺乏各種微量元素，隻有從飲食上補充營養對於身體才不會有害的。