寶寶健康甜食有哪些

為瞭滿足“嘴饞寶寶”想吃甜食的小心思，麻麻不妨換一種方式，制作一些健康的甜食給寶寶吃。那哪些甜食適合做給寶寶吃呢？下面為麻麻們介紹幾款營養豐富的低糖小吃：

第一款：酸奶紅薯泥

原料：紅薯 1 根、原味酸奶1瓶、花生10克、堅果、葡萄幹少許。

做法：將葡萄幹和堅果切碎，留著備用，然後把紅薯清洗幹凈，煮熟去皮並碾壓成泥，再將紅薯泥鋪在碟子上，做成寶寶喜歡的模樣，淋上酸奶，撒上葡萄幹和堅果碎即可食用。

第二款：豆腐佈朗尼

原料：絹豆腐200 克、全脂牛奶15 克、低筋粉40克、黑巧克力排70克、巴旦木約30顆、雞蛋1個。

做法：牛奶和黑巧克力一起放進打蛋器中攪碎，然後加入雞蛋和砂糖，攪拌均勻，再加入低筋粉攪拌成面糊，最後加碾碎的巴旦木，放進烤箱中，用180度火烤35-40分鐘，等自然冷卻後即可給寶寶食用。

第三款：香蕉燕麥軟曲奇

材料：綜合燕麥1杯、熟透的香蕉1根，約200克。

做法：將香蕉和綜合燕麥一起放進攪拌機中攪碎，然後倒入碗中加水攪拌成泥，再弄成想要的形狀，放進烤箱中，用180度火烤20 分鐘。