預防寶寶消化不良的方法

寶寶一旦出現消化不良，會導致厭食、惡心、腹部脹等癥狀，影響寶寶健康和發育，對媽媽來說也是十分擔心。那麼有什麼辦法可以很好地預防寶寶消化不良的發生呢？媽媽們快來看看吧。

1、 定時定量吃飯。要讓寶寶從小養成定時定量吃飯，讓吃飯變得有規律可言，對寶寶的生長發育是十分有利的。

2、 營養要均衡，不要出現偏食的現象發生。要克服經常吃零食的壞習慣，對於咖啡、酒類、辣椒、芥末等刺激性物質，要盡量避免給寶寶食用。

3、 註意保持寶寶的食欲。很多寶寶喜歡邊看電視邊吃飯，但其實這對於寶寶而言是不利的，應該避免。

4、 註意寶寶的腹部以及背部的保暖工作要做好。

5、 註意衛生。要讓寶寶養成飯前洗手的好習慣，註意食物要洗幹凈、煮熟。多給寶寶食用一些易消化的食物。