去除口臭的食物有哪些

兒童口臭會讓孩子被疏離，所以做父母的一定要讓孩子的口腔保持健康，而生活中也可以通過某些食物的攝入，來緩解口臭的情況。那麼，去除口臭的食物有哪些呢？

1、胡蘿卜

胡蘿卜對口臭兒童來說是最佳的食物，不僅可以有效緩解口臭，而且胡蘿卜還能及時給孩子補充維生素，增強抵抗力。

2、蘋果

蘋果中含有豐富的天然抗氧化劑，多吃蘋果可以清潔腸道，而且對於兒童來說，還能減少廢棄物質的產生，可以很好的緩解兒童口臭。

3、酸奶

兒童都比較喜歡喝酸奶，主要是因為口感好。其實兒童和酸奶可以減少口腔內細菌的產生，降低口腔中的硫化氫含量，也是可以很好的緩解口臭的。

4、柚子

柚子有著獨特的氣味和清香，而且具有消食健脾的功效，兒童出現口臭的時候，可以多吃點柚子，利用柚子的清香消除口臭。

去除兒童口臭的食物有很多，主要看食物是否適合兒童食用，除瞭以上幾種外，如果兒童不排斥香菜的氣味，香菜也是可以很好的去除口臭的。