兒童挑食的危害

兒童時期是生長發育的關鍵期，這一時期生長發育比較快，需要很多營養物質。兒童如果挑食，身體沒辦法吸收到足夠的營養，會對生長發育造成不良的影響。下面小編帶大傢一起瞭解一下兒童挑食的危害吧。

兒童挑食程度不同可以分為輕度、中度和重度。輕度的挑食很多孩子都會有，比較正常。中度和重度挑食對健康有一定的影響，主要表現在以下方面：

1、會造成身體營養不均衡。孩子生長發育需要各種營養，多樣化的食物可以保證營養均衡。正在長身體的孩子攝入營養不足，會影響生長發育，可能會長不高、瘦小等。

2、影響智力。研究發現，挑食的孩子智力發育水平比正常孩子要低。

3、中度挑食的孩子，可能會出現註意力不集中、多動障礙。

4、免疫力低容易生病。長期挑食，體內營養缺乏，會導致免疫力低，容易生病。兒童挑食還容易得營養缺乏相關疾病。