如何防止兒童溺水

兒童溺水是一個令人沉重的話題，很多時候即使傢長就在眼前，但孩子溺水可能沒有一點點防備，因為有時候孩子即使溺水瞭也不會大聲呼救，可能是他們太過緊張，或溺水前嗆水瞭，而如果你都Miss瞭這些小細節，可能就是一輩子的錯過瞭。

1、5歲以下的孩子必須在傢長的陪同下遊泳，而且一定要全程陪同，要緊盯孩子。傢長們平時也要教導孩子不要獨自或者和朋友們一起遊泳。

2、不管是在室外，還是在遊樂場的泳池，傢長和孩子們的距離一定要近，最好能觸手可及，如果要接電話，最好就站在孩子旁邊通話。

3、遊泳前先熱熱身，避免娃在水中玩耍時抽筋，各位爹地媽咪要讓孩子做做熱身運動。

4、遊泳池要選對，遊泳池必須有專門的救生員、齊全的求生設備以及醫務室，做不到這幾點，最好別帶娃去遊泳。

5、身體不舒服，有心臟病的孩子不準遊泳。傢長要評估遊泳當天孩子的身體素質哦，如果體能比較差，可以讓孩子在淺水區玩玩水。

6、教孩子遊泳，學遊泳後，孩子的膽子會變大一些，而且也學會換氣，這樣能降低溺水的風險。

7、遊泳後要觀察孩子的情況。如果孩子有發熱，或者身體有點不適，最好及時帶孩子去醫院檢查，避免延遲性溺水和幹性溺水。