1.勤洗手,養成良好的個人衛生習慣。
2.睡眠充足,多喝水,保持身體健康。
3.應保持室內通風,少去人多、不通風的場所。
4.做飯時生熟要分開,豬肉烹飪至71℃以上,以完全殺死甲型H1N1流感病毒。
5.避免接觸生豬或前往有豬的場所。
6.咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻,如無紙巾不宜用手,而是用肘部遮住口鼻。
7.常備治療感冒的藥物,一旦出現流感樣癥狀(發熱、咳嗽、流涕等),應盡早服藥對癥治療,並盡快就醫,不要上班或上學,盡量減少與他人接觸的機會。
8.避免接觸出現流感樣癥狀的病人。
9.由於此次流行的病毒是A/H1N1型流感病毒,目前針對甲型H1N1流感的人用疫苗已開始生產,人註射普通流感疫苗不能有效預防甲型H1N1流感。
10.普通傢庭還可用酒精為日常用品消毒。
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