如何預防支原體肺炎

得瞭支原體肺炎，必須積極治療，方可痊愈。當然，防微杜漸，積極預防，也是良策。如下：

1、註意休息、保暖，避免受寒，預防各種感染；

2、要有舒適的居住環境。保持清潔衛生，空氣清新、濕潤、流通，可能引起過敏的因素和刺激因素，也要避免吸入過冷、過幹、過濕的空氣；

3、清淡飲食易消化，多吃瓜果蔬菜，多飲水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物及蛋、魚、蝦等易誘發哮喘的食物。合理搭配、富有營養、比例適宜，並且宜於消化吸收；

4、保持愉快樂觀的情緒，避免精神刺激和精神緊張；

5、遠離外源性過敏原，諸如：一些花草（尤其對花粉過敏者）、用羽毛或陳舊棉絮等易引起過敏的物品填充的被褥、枕頭、鳥類、動物（寵物或實驗飼養者）、木材（紅杉塵、軟木加工）、蔗糖加工、蘑菇養殖、奶酪、釀酒加工、發黴稻草暴露、水源（熱水管道、空調，濕化器，桑那浴）以及農業殺蟲劑或除莠劑等；

6、適當進行呼吸鍛煉，腹式呼吸，增加肺功能，鍛煉呼吸肌。