蕁麻疹想必很多人都聽說過,蕁麻疹是皮膚過敏的一種比較常見的皮膚病,常常會給我們帶來搔癢難耐和非常不美觀的紅疹。蕁麻疹的種類也非常多,其中有一種叫做寒性蕁麻疹,那麼如何預防寒性蕁麻疹呢?
1、首先要註意收聽收看天氣預報節目,當有冷空氣特別是“寒潮”來臨時,要註意保暖,盡量避免外出和突然接觸冷水。
2、其次,平時要參加體育鍛煉,提高肌體對天氣變化的適應能力;尤其要註意皮膚的抗寒鍛煉,具體方法是:逐漸地降低洗臉水的溫度,由熱水洗臉變為溫水洗臉。據專傢介紹,這也是皮膚的一種“脫敏療法”,且簡單易行,對預防或治療寒冷性蕁麻疹有一定效果,但水溫不可太低,不能低到有冰涼的感覺,否則可能適得其反。
3、寒冷時節要註意皮膚保健,洗澡時勿用堿性強的肥皂,其它浴皂也不要使用過頻,以避免皮脂過分丟失。
4、要多註意休息,保持一個健康的身體是對抗一切病菌和敏感源的主要力量。
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