兒童缺鈣腿疼是什麼癥狀

鈣質是促進骨骼發育的必備營養物質，當身體內的鈣質不足時，就可能會給骨骼健康帶來一些影響。特別是處於生長期的兒童群體，身體缺鈣後還會給身體帶來一些不適，比如說腿疼就很常見，那兒童缺鈣腿疼是什麼癥狀？

兒童缺鈣腿疼多表現為沒有原因的疼痛，經常在走路的時候突然感覺到疼痛，且疼痛滅有固定的位置，同時還伴有酸酸的感覺。缺鈣引發的腿疼還會出現腿軟的癥狀，特別是小腿肌肉部位還很容易抽筋。出現以上癥狀之後，說明孩子的身體缺鈣瞭，已經引發瞭生長痛。

缺鈣腿疼需要積極的補鈣治療，隻要體內的鈣質充足瞭，孩子的骨骼健康狀態會改善，生長痛也就逐漸消失瞭。為瞭避免出現生長痛的現象，在孩子長身體期間，傢長一定要註意給孩子補鈣，並且讓孩子多曬太陽。

在孩子出現生長痛的現象後，傢長可以讓孩子多喝一些牛奶、瘦肉、蛋類等食物，適當的服用一些維生素d，可以促進鈣質的吸收。如果孩子生長痛的癥狀很嚴重，一定要註意休息，並且及時的就醫治療。