孩子在小的時候,喜歡到處玩耍,加上缺乏自我保護意識,特別容易受傷。尤其是到處亂跑時,容易摔傷。若是傢長不能好好護理孩子的受傷部位,可能會留下後遺癥。那麼,孩子運動時腿扭傷瞭怎麼辦?
孩子玩耍過後不小心扭傷瞭腿,傢長要立即觀察孩子腿傷情況。若是孩子腿傷後能夠自行站立,且還能走路,說明扭傷不嚴重,可以自行處理。若是孩子腿腳扭傷後,活動腳踝時感到疼痛,且不能站立,甚至扭傷處腫脹起來,要立即去醫院治療。
而且,在治療孩子腿傷時,傢長不能轉動孩子的受傷部位。孩子剛扭傷時,傢長可以冷敷受傷部位,促進血管收縮凝血,控制傷勢發展。其次,受傷後24小時,孩子受傷部位流血停止,傢長可以采用熱敷,促使扭傷部位的淤血消散,促使扭傷處消腫。
在確定孩子沒有骨折後,傢長在孩子扭傷後24小時進行按按摩,促進淤血消散,加快孩子扭傷部位血液循環,快速恢復。若是孩子腿部扭傷且骨折,要到醫院打石膏,讓腿傷恢復。剛打上石膏時,傢長不能讓孩子亂動受傷的腿,以免影響石膏成形。
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