孩子感冒不愛吃飯吃點什麼

孩子由於感冒或是服藥之後是由於藥物的影響和刺激，會導致胃口受到影響，讓孩子食量下降，表現得不愛吃東西。很多傢長都會非常擔心孩子的發育情況，那麼，孩子感冒不愛吃飯吃點什麼？

孩子感冒身體不舒服，胃腸消化系統也受影響，這個階段主要就是清淡飲食，多給孩子吃蔬菜水果，比如說蘋果、香蕉、火龍果等，多吃些容易消化的食物，像粥類、面條類都是可以的，肥甘厚膩性的食物則不要給孩子吃。

孩子感冒後，要特別註意節制飲食，避免給孩子吃油炸食物，吃過多的冰激凌等甜冷飲品，這樣能保護消化酶含量和功能，維護食欲，臨近吃正餐時不要給孩子吃零食、餅幹和點心。

同時要註意讓孩子喝水，不能等到孩子口渴時才想到，感冒後的補水對於成人和孩子來說同樣重要。不能為瞭促進孩子飲食而讓孩子喝飲料，要知道含糖或含乳的飲品不是補水的好選擇。感冒後更加不能限制孩子的活動，因為適量運動可以幫助消化，驅逐病原體，讓孩子運動起來，胃口自然會有所改變，疾病自然也會遠離瞭。