兒童換牙順序

兒童開始換牙的時間一般在六歲左右，而且換牙的期間寶寶可能有很多東西是吃不瞭，有的孩子可能還要忍受換牙的疼痛。所以，作為父母能夠幫助孩子的就是提前瞭解一下兒童換牙順序，瞭解到孩子先長出哪顆牙齒，乳牙有沒有脫落，密切留意兒童換牙情況，定期帶孩子看牙醫，確保長出整齊健康的牙齒。那麼，兒童換牙的順序是怎麼樣 的呢？

換牙有一定的規律，簡單來講就是一定時間，一定順序， 兒童換牙是按照牙齒上下排左右對稱，先下後上的原則。

兒童換牙的順序

1、在兒童6-8歲時開始長第一顆恒牙，即中切牙，第一磨牙也 慢慢長出；

2、當兒童長到8-9歲時，開始長出側切牙；

3、10-12歲的兒童的雙尖牙開始長出，首先會長第一雙尖牙，即在側牙旁邊；

4、兒童在11-12歲的時候， 上下排的尖牙已經逐漸長出；

5、12-13歲的兒童開始長第二磨牙；

6、最後的第三磨牙，即智齒，要到兒童17歲後才開始長出，而且維持生長的時間會到21歲，因人而異。

兒童換牙的註意事項

1、時刻關註牙齒發育情況

要經常關註兒童的乳牙和恒牙的生長情況，定期帶兒童看牙醫，以便隨時發現問題，及早解決。

2、養成刷牙的良好習慣

要每天督促兒童刷牙，夜晚臨睡前的那次最好由大人幫忙刷，特別是上排牙比較難清潔，最容易導致齲齒。還有六齡磨牙也不容易刷到，因為長在口腔的最裡面，要選用兒童專用的牙膏和牙刷，牙刷頭要盡量小一點，要不然伸到最裡面的時候兒童容易嘔吐。除瞭刷牙，兒童每次吃完食物最好漱一下口，以保持口腔衛生。

3、進食有硬度的食物

兒童換牙期間要多吃含纖維素高，有一定硬度的食物，比如水果，胡蘿卜，豆類，玉米等等，以保持對乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按時脫落，另一方面也有助於通過咀嚼運動牽動面部及眼肌運動，加速血液循環，促進牙床，頜骨和面骨的發育，既健康又美容。

4、促進鈣質的吸收

要加強兒童的鈣質吸收，督促寶寶多吃含鈣質高的食物，比如牛奶，芝士，豆腐，罐頭魚等等，同時要攝取足夠的維他命C和D，因為這兩種維他命對於鈣質的吸收有幫助。

5、避免用口呼吸

要盡量避免兒童睡覺時用口呼吸，因為氣流從口腔通過時，上顎受到向上的壓力而不能正常向下發育，導致上顎向上隆起，上牙弓的左右兩側隨之變窄，前部向前突出，結果萌出的門牙不僅向前傾斜，還會排列錯亂，形成豁牙。

6、糾正不良習慣

要及時糾正兒童的一些不良習慣，比如吐舌咬舌，咬手指頭或鉛筆，用舌頭舔牙齒等等，這些壞習慣都會影響兒童牙齒的生長，導致牙齒變形。

7、保護恒磨牙

要特別保護兒童6歲左右長出的第一顆恒磨牙—六齡磨牙，因為它對整個口腔的牙齒有定位和定高的作用，對兒童頜骨和面部的發育有很大影響，對於其它恒牙的萌出以及排列整齊與否也起瞭重要的作用。

8、避免意外導致的牙齒缺失

要經常對兒童進行安全教育，盡量防止外傷導致牙齒缺失。