手指甲上有豎紋無月牙

 2024-03-23  阅读 22  评论 0

手指甲上有豎紋無月牙

手指甲正常情況下是應該光滑整潔的,而且會有白色的月牙存在。但是有的人手指甲上面出現瞭很多的豎紋,而且沒有月牙,這是怎麼回事呢?

一、手指甲上有豎紋是怎麼回事

指甲的發育受多種因素影響,尤其是指甲上的明顯豎線與飲食、生活規律、年齡密切相關,比如經常熬夜,元氣虧損的人,指甲就容易出現縱紋。當然,也有部分年輕人是由於感冒、肺炎等引起;中老年人若出現這種情況,則大多因為年老體衰、身體機能下降、體力消耗不易在短期內恢復所致。所以具體疾病的確診,還要結合其他癥狀以及醫生的診斷予以確認。

看指甲月牙能辨病是多數人都聽說過的,但根據指甲表面的溝紋深淺來瞭解身體狀況,恐怕不少人都不知道。

醫生告訴記者,理想狀態下的甲面應該是無縱橫溝紋的。所以一旦發現其表面變粗糙,無光澤,甚至出現明顯的縱條紋,摸起來感覺溝壑叢生,就可能意味著您的身體最近正處在疲勞狀態中,並因此導致瞭體質虛弱,精神持續疲乏、免疫力下降等問題。

此外,維生素或微量元素缺乏也會導致條紋豎線。

醫生提醒,出現這種狀況的男人,首先要註意養成良好的生活規律,另外通過食療,吃富含優質蛋白質的飲食,如奶類、蛋類、豆類、魚類等,同時攝取維生素,以及鋅、鐵、鈣等微量元素來調整身體機能,甲面的豎線會隨之逐漸消失。

二、手指甲沒有月牙是怎麼回事

白色月牙面積越大,越白,說明人的精力越旺盛。一般月牙占到指甲的1/5,男性一般在3mm左右,女人小指一般沒有,母指最大,然後依次減小。正常人,會有7-10個,少或者沒有,說明身體狀況不好。

沒有白色的月牙(四個以上的指甲),說明氣血不佳。這時就應該補充蛋白質和黑色食物,前者補充能量,後者補腎。沒有白色的月牙多半也是腎虛,要多註意性生活,不能太多,平時多鍛煉身體。

白色月牙是身體健康的晴雨表,自己就可以看出自己身體的健康狀況,我有時發現自己有時有9個,有時是7個,有時是8個,月牙的數量和飽滿程度都是一天天在變化的。

本文介紹瞭手指甲有豎紋無月牙的具體原因,如果你的手指甲出現瞭這樣的問題那麼就一定要引起註意瞭,這可能是身體出現問題的征兆哦。最好是積極補充營養,積極調理身體才好哦。

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