脾胃不好的兒童可以吃冬瓜嗎

孩子的脾胃不好是傢長比較擔心的問題，因為脾胃功能差，往往會影響到孩子正常進食，容易出現食欲不佳、消化不良，所以有這種情況的孩子，在日常飲食中更需要多加註意。而冬瓜是常吃的一種蔬菜，那麼脾胃不好的兒童可以吃冬瓜嗎？

1. 脾胃不好的兒童一般情況下可以吃冬瓜。冬瓜這種蔬菜雖然偏屬寒性，不過在食用冬瓜時候會將其加熱煮熟，這時冬瓜的寒涼性質多已被消除，在食用後不會對胃腸道產生刺激，所以有脾胃功能不好的孩子，大多也可以食用冬瓜。

2. 如果孩子脾胃不好屬於虛火上炎性質，食用冬瓜對去除胃熱虛火還有一定益處。有胃熱虛火多會出現胃部的灼熱感，易腹脹、口幹、口臭、便秘等，傢長要註意多留意觀察，有這類情況的孩子，可以適量的多吃一些冬瓜。

3. 如果孩子脾胃功能不好，屬於脾胃虛寒，常有大便溏稀、泄瀉表現，屬於這種情況脾胃功能不好的孩子，建議就要少吃冬瓜，畢竟這種蔬菜有清熱、利便、解毒的食療功效，所以過多食用就有可能會使腹瀉、排稀便等不良癥狀加重。