記憶力不好的孩子需要吃什麼

孩子記憶力差是傢長非常擔心的問題，因為記憶力不好，對孩子的生活，還有學習方面都會造成影響。記憶力不好也需要及時的應對，在飲食上面就可以調理，那麼記憶力不好的孩子需要吃什麼？

傢長可以給孩子做杞子煲生魚吃，需要準備杞子、核桃仁、豬瘦肉、生魚、生薑、紅棗這些食材。杞子可以養陰明目，可以補肝益腎，核桃還可以補腎健腦，做成湯喝味道清潤可口，而且還可以益智強身，傢長可以給孩子喝一些。

浮小麥豬心湯可以健脾、健腦、安神益氣、益智等，需要準備大棗、豬心、桂圓肉，還有浮小麥。將豬心處理幹凈，將積血洗幹凈，大棗的核去掉，然後加上料放在鍋裡，加入適量的清水煲湯，大概一個小時就可以，做好以後加鹽調味就可以喝瞭。

孩子記憶力差可能是註意力不集中的原因，傢長需要訓練孩子，讓孩子集中註意力，比如做一些孩子感興趣的事情，提高孩子的興趣。如果孩子休息不好，也容易記憶力差，所以要讓孩子規律作息，養成早睡早起的好習慣。必要的時候帶孩子檢查一下，瞭解具體記憶力差的原因，針對性做治療。