小孩燙傷吃什麼恢復的快

如果寶寶不小心燙傷，傢長就會心急如焚，恨不得受傷的是自己，也會想盡辦法的讓寶寶盡快恢復。讓寶寶恢復的方法有很多，飲食對燙傷創面的恢復也有一定的影響，因此要格外註意。那麼，小孩燙傷吃什麼恢復的快呢？

寶寶燙傷後為瞭早日康復，要保證能量，蛋白質，維生素和微量元素的足量攝入。寶寶在燙傷以後，分解代謝會增加，機體產熱和能量消耗也會明顯顯著，因此要為寶寶提供高能量飲食，以促進傷口愈合。

1、 鋅，缺鋅會使纖維細胞功能下降，因此寶寶燙傷以後要及時的補充鋅，鋅存在於木耳、海帶等食物中，可以多給寶寶吃。

2、 脂肪類食物。脂肪類的食物能夠加快傷口愈合，魚油中含有豐富的脂肪酸，這種物質具有抗菌消炎的作用，對傷口愈合有一定的益處。

3、 葡萄糖，人體最主要的供能者是糖，糖能夠提供充足的能量，這是傷口愈合不可缺少的元素。在傷口愈合期間，適當的吃些含糖豐富的水果，既增加糖分，又能夠攝取足量的維生素。

4、 蛋白質，飲食中多吃含蛋白質高的食物，比如瘦肉，牛奶，蛋類等，能夠促進傷口愈合，避免感染的機會。

5、 維生素A，這種營養素能夠促進傷口愈合，主要存在於胡蘿卜、西紅柿等食物中。

6、 維生素C，這種營養素也是促進傷口愈合的，存在於各種蔬菜水果中，大棗是維生素c的寶庫。