兒童長期便秘怎麼調理

孩子可是全傢人的心頭肉。一旦出現一些問題都會讓全傢著急，所以很多媽媽們也是早早就開始鍛煉寶寶自己排便瞭。孩子一旦出現便秘的情況，就可能會影響到食欲，甚至還會影響到正常的生長發育。那麼，兒童長期便秘怎麼調理？

1、如果是母乳喂養，母乳量不足所致的便秘，常有體重不增，食後啼哭等。對於這種便秘，隻要增加乳量，便秘的癥狀隨即緩解。人工喂養的嬰兒更易發生便秘，因此要註意奶粉沖調的方法和比例，兩次喂奶之間要給寶寶喝一些水，如果天氣熱流汗比較多，要額外增加喂水量。對於4-5個月以上的嬰兒，可適當增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。

2、嬰兒從3—4個月起就可以訓練定時排便。因進食後腸蠕動加快，常會出現便意，故一般宜選擇在進食後讓孩子排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。媽媽可以經常幫寶寶做一下腹部的按摩，可以促進消化和腸道蠕動。適當地按摩寶寶肛門口，能引起生理反射，促進寶寶排便。嬰兒便秘經以上方法處理仍不見效，可以采用開塞露通便。使用時要註意，開塞露註入肛門內以後，父母應用手將兩側臀部夾緊，讓開塞露液體在腸子裡保留一會兒，再讓孩子排便，效果很好，但此方法不宜常用。

以上就是媽網百科介紹有關兒童長期便秘怎麼調理的內容瞭。也可以吃益生菌調節腸道菌群，改善便秘。清熱解毒，潤腸通便的中藥可以適當應用。藥物應在醫生指導下應用。尤其註意切忌濫用導瀉藥，常服這類藥，會使腸壁活動依賴於藥物，導致功能失調便秘反而更加嚴重。