五歲孩子睡覺咬牙是怎麼回事

睡覺咬牙相信很多人都有過這個經歷，這種現象其實也叫磨牙，在每個年齡段都是有可能會發生的，父母在照顧孩子的過程中，也免不瞭發生孩子睡覺有咬牙的情況，但是父母就會比較擔心，孩子睡覺咬牙會不會是有疾病因素存在，那麼，五歲孩子睡覺咬牙是怎麼回事？

五歲孩子睡覺咬牙，有可能是孩子牙齒排列不齊、咀嚼肌用力過大從而引起的顳下頜關節功能紊亂，當孩子晚上睡覺的時候，咀嚼肌就會無意識的收縮，從而引起孩子咬牙。

孩子晚餐吃太飽，或是在睡覺前吃瞭東西的話，也會引起睡覺的時候出現咬牙現象。由於睡覺時，孩子腸胃道裡還積存著大量未消化的食物，整個消化系統就開始工作起來，連帶著咀嚼肌也在運作，因而咀嚼肌就會不由自主的收縮而磨牙。

體內缺乏維生素d的孩子，也會有睡覺咬牙的情況出現，那麼父母就要及時給孩子補充相關的營養物質，以改善孩子磨牙的現象。還有些孩子在睡覺前，聽瞭比較扣人心弦的故事，或是看瞭比較恐怖緊張的動畫片後，由於神經系統過於興奮，也會出現磨牙這種情況。