三歲多的孩子睡覺總鬧覺

 2024-03-23  阅读 61  评论 0

三歲多的孩子睡覺總鬧覺

  一句話說的話“我晚上睡覺總失眠”另一句話說“生個孩子吧,生個孩子以後保證你覺都不夠睡的”。當然這也是句玩笑話,也很逼真,有瞭寶寶以後媽媽們的睡眠一直是不夠的,直到寶寶完全懂事以後才脫離苦海,寶寶不睡的時候你就不能睡,寶寶三歲的時候睡覺還鬧覺怎麼辦?

  三歲多的孩子睡覺總鬧覺的原因

  1、生理性哭鬧。孩子的尿佈濕瞭或者裹得太緊、饑餓、口渴、室內溫度不合適、被褥太厚等,都會使小兒感覺不舒服而哭鬧。對於這種情況,父母隻要及時消除不良刺激,孩子很快就會安靜入睡。此外,有的孩子每到夜間要睡覺時就會哭鬧不止,這時父母若能耐心哄其睡覺,孩子很快就會安然入睡。

  2、環境不適應。有些孩子對自然環境不適應,黑夜白天顛倒。父母白天上班他睡覺,父母晚上休息他“工作”。若將孩子抱起和他玩,哭鬧即止。對於這類孩子,可用些鎮靜劑把休息睡眠時間調整過來,必要時需請兒童保健醫生作些指導。

  3、白天運動不足。有的孩子白天運動不足,夜間不肯入睡,哭鬧不止。這些孩子白天應增加活動量,孩子累瞭,晚上就能安靜入睡。

  4、午睡時間安排不當。有的孩子早晨起不來,到瞭午後2~3點才睡午覺,或者午睡時間過早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,沒有人陪著玩就哭鬧。這些孩子早晨可以早些喚醒,午睡時間作適當調整,使孩子晚上有瞭睡意,就能安安穩穩地睡到天明。

  5、疾病影響。某些疾病也會影響孩子夜間的睡眠,對此,要從原發疾病入手,積極防治。

  寶寶為什麼會鬧覺

  寶寶為什麼會鬧覺?寶寶鬧覺起來特別的折磨人,一旦大人將其抱起來,拍拍、搖搖很快就睡著瞭,甚至有的較大些的孩子也要大人拍著或含著奶頭才能入睡。那寶寶為什麼會鬧覺?

  1、缺微量元素,血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩,需要補充鈣和維生素D,如果缺鈣,寶寶的囟門就閉合得不好;如果缺鋅,一般嘴角都會潰爛。

  2、太熱、太冷,太幹燥,有鼻屎。

  看完以上的方法不知道對你有沒有幫助,寶寶不愛睡覺,睡覺之前先哭鬧一番,這都是讓寶媽們比較頭疼的事情,所以會缺覺,寶寶睡著的時候吧我們又不困,她鬧的時候我們當然更不能睡,有瞭上面的方法可以嘗試一下。看看可不可以擁有一個愛睡覺,不哭鬧的寶寶。


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