幼兒可以吃冰的東西嗎

幼兒年紀比較小，吃東西還需要傢長喂，通常一周歲以上的孩子，飲食可以逐漸跟大人的一樣瞭，但是也有一些食物，小孩子還是不能吃，那麼幼兒可以吃冰的東西嗎？

幼兒不可以吃冰的東西，幼兒年紀小，腸胃比較嫩，吃冰的東西容易凍傷腸胃，因為不習慣吃凍的食物，可能還會引起腹痛腹瀉、腸痙攣等情況，影響到營養的正常吸收。夏天天氣炎熱，很多傢長都喜歡喝冷飲，連帶著小孩子也不例外，但是不能讓孩子養成這種不好的習慣，孩子貪吃冷飲會對胃部造成傷害，影響食欲。

幼兒要多吃含鈣的食物，如牛奶、雞蛋、蝦米、魚肉等，可以促進身體的發育。其次，還要多吃富含維生素A的食物，如胡蘿卜、卷心菜等，對眼睛有好處。富含維生素C的食物也要多吃，可以增強機體免疫力。

幼兒一周歲以上，很多食物都能吃瞭，為瞭保證基本營養，寶寶的日常膳食應包括肉魚禽蛋、奶制品、水果蔬菜、谷類、以及面包和面食，多方面營養的攝入，能夠使幼兒身體發育得更好更快，也能使身體抵抗力變強。