四歲兒童視力多少正常

隨著高科技產品一個接一個的出現，得近視眼的人群已經越來越年輕化，有些一年級的學生們都開始戴眼鏡瞭。那麼你知道四歲兒童視力多少正常呢？四歲兒童的視力有一個標準，因此在醫院裡可以檢查出來，但作為父母，也應該告訴孩子保護視力的重要性。

四歲兒童視力多少正常

四歲左右的寶寶的視力應該在0.8以上瞭，一般這個時候不應該隻有0.4的視力，如果這個視力那麼肯定有問題。檢查視力一般可以讓孩子直接看視力表就可以瞭，這個年紀應該可以認識視力表瞭，如果視力不好，可以考慮驗光看看，驗光是這麼大的孩子需要散瞳的，散瞳隻是散開瞳孔，消除睫狀肌的調節，不會對視力有不利影響。

怎麼提高孩子視力

1、遠方凝視： 找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放松、眼睫狀肌松弛，減輕眼疲勞。

2、晶體操：轉眼，雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。

3、推拿操：采取坐式或仰臥式均可，兩隻眼睛自然而然的閉合，然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩，以局部有酸脹感為度。

四歲兒童視力多少正常？一般來說1.0左右是正常的，其實想保護孩子的視力，各方各面都要做好準備，就比如說飲食上可以多吃一些紅蘿卜，裡面的胡蘿卜素對視力也有一定的幫助作用。更加重要的是，千萬不要用眼過度，這會直接造成視力降低。