新生兒時期的寶寶,大都有夜奶的習慣。寶媽們白天工作操勞傢務已經很勞累瞭,晚上還要時常被吵醒,無法睡一個安安穩穩的長覺,但是又不舍得給小寶寶戒掉夜奶。可是,隨著時間的推移,小寶寶已經長大瞭,不得不斷夜奶。那麼,兩歲寶寶怎麼斷夜奶?
兩歲寶寶怎麼斷夜奶
1、循序漸進,調整喂奶時間:逐步調整寶寶喂奶的時間,每次提前和推遲在半小時為宜。比如:逐步將凌晨3-4點的奶延遲到凌晨4-5點。再將夜晚11點的奶逐漸提前在前半夜10點左右,以此類推。如果寶寶夜晚醒來不睡鬧人,可以給寶寶喂點水喝,不要直接喂奶。
2、睡前輔食止饑餓:睡前一個小時添加可以飽腹的輔食(比如米粉),或多加頓奶來減少寶寶睡眠期間的饑餓感。另外,可適當延長白天吃奶的間隔時間,並根據寶寶個人的情況增加奶量。
3、減輕氣味助斷奶:寶寶對於媽媽身上的氣味有一種依賴性。因此斷夜奶階段的寶媽要勤洗勤換衣服,減少身上的氣味。同時,在不影響寶寶情緒的情況下,適當與寶寶保持距離,但可不是強行分離。
寶寶多大可以斷夜奶
一般來說,寶寶6個月之後就可以著手開始斷夜奶瞭。因為這個階段的寶寶已經可以少量添加輔食。寶寶汲取的營養也隨之豐富起來,不僅僅是母乳和奶粉,還有各種米粉、米油、菜泥、水果泥、蛋黃等等……因此,從生理機能上來說,6個月以上的寶寶就已具備瞭夜間斷奶的合適條件。
對於小寶寶的行為培養,貴在堅持,貴在寶媽及其傢人的意見統一。斷夜奶要堅決,切勿寶寶一哭鬧就心軟給奶喝,這樣子寶寶會比以前更加依賴夜奶,傢人心裡面也更加難受。小孩子不能過度的寵溺,讓其任意妄為,要懂得規矩。
版權聲明:底部版权信息;