兒童骨骼不發育是什麼病

傢長細心的話，能發現孩子身上的一些異常，會發現有些孩子在成長中會出現骨骼不發育的情況。那麼兒童骨骼不發育是什麼病呢，其實有時候兒骨骼發育遲緩不是什麼疾病，有可能是由於孩子挑食，導致的營養不良，當然也有可能是由於某些疾病引起的，那麼就一起來看看兒童骨骼發育的知識吧。

兒童骨骼不發育是什麼病

主要的決定因素是遺傳。營養的攝取 、運動、睡眠 、疾病等均會影響正常的生長發育。骨骼的發育一定程度上來自縱向的壓力，但是過強的壓力(舉重等等)反而讓骨骼在縱向難以生長。

兒童骨骼發育不好，身高沒有達到標準，大多都是因為兒童身體不良引起的緣故，有些兒童可能在飲食上會比較挑食，這個時候傢長就要糾正它，無論是蔬菜水果，還是肉類，都要適當的搭配著吃，這樣身體營養跟上來瞭，骨骼都會慢慢的發育，身高也會長起來的。

怎樣才能長高

1、不要錯過生長快速期：大多數中國漢族兒童的身高突增高峰為女童12歲左右、男童14歲左右;90%以上女童身高增長最快的年齡在11—13歲之間，男童為13—15歲之間。為瞭讓孩子長得高一些，傢長尤其應註意孩子在生長快速期的營養、運動等問題。

2、應註重營養補充：營養是兒童體格生長的關鍵。體格正常生長所需的能量、蛋白質和氨基酸，必須由食物供給，主要是肉、蛋、豆及豆類食物。骨的形成還需要足夠量的鈣、磷及微量的錳和鐵。鈣的攝入不足及維生素D缺乏時，會造成骨礦化不足，維生素A缺乏會使骨變短變厚，維生素C缺乏會使骨細胞間質形成缺陷而變脆，這些都會影響骨的生長。

3、重視運動鍛煉：體育運動可加強機體新陳代謝過程，加速血液循環，促進生長激素分泌，加快骨組織生長，有益於人體長高。體育鍛煉應盡量選擇拉單杠、跳繩、籃球等縱向運動，均有助於孩子身體長高。

4、養成早睡早起習慣：熟睡狀態下，每天晚上10—12點和清晨5點左右，是生長激素分泌的高峰期，因此兒童應在晚上9點前入睡，早上6：30或7：00以後起床，以保證生長激素更好地分泌。

其實很多孩子在發育過程中會出現骨骼發育不良的情況，其中很常見的就是駝背，O型腿等等，因為一些不好的習慣造成瞭骨骼變形。如果傢長發現孩子有這樣的情況的話，一定要及時到醫院去給孩子做一個全面的檢查看是什麼原因，對癥治療。