9歲兒童腳涼是什麼原因

有的傢長會發現，在冬天的時候，即使給自傢孩子穿上厚厚的衣服，孩子還是會雙腳冰涼，甚至有時雙手也會冰涼，有的傢長會感到十分疑惑，明明我傢的孩子已經九歲瞭，按理來說，身體發育也差不多瞭，為什麼還是會腳涼呢？小編幫忙整理瞭相關信息。

9歲兒童腳涼是什麼原因

1、體溫的調節能力差 孩子的身體各項機能發育還不夠好，對於體溫的調節也是一樣。一旦孩子生活的環境出現瞭一些比較大的改變的時候，小孩子就不容易像大人一樣可以很好的適應過來。

2、發燒引起 導致小孩手腳冰涼的情況就是孩子在發燒的時候。因為孩子在發燒的時候由於機體本身會幫助降溫，如果是正常的排汗的話溫度會有下降。

3、衣物不夠保暖 如果手腳冰冷，表示體溫的平均調配有問題，因為許多人體表的溫覺神經接受體的“涼點”，太過遲鈍而不能感受到冷。如果已經多穿瞭好幾件衣服，但手腳仍未恢復溫暖，就該註意瞭。

4、心臟疾病 手腳冰冷和心臟血管有很大的關系，因為血液是由心臟發出，攜帶氧氣到全身各部位，氧經過燃燒後，才能產生熱能，手腳才會溫暖。一旦心血管系統的功能出現障礙，就會影響血液運行輸送，造成手腳冰冷的情形。

兒童腳冰涼如何預防

1、多運動 冬天隻要是陽光好的天氣，就要帶孩子到戶外運動，如快步走、小跑、爬梯子、玩球、做遊戲、模仿操等，有助於強化體溫調節能力，使肢體手腳溫暖。

2、飲食調養 在孩子的膳食中，適當添加一些富含蛋白質、脂肪、糖類、維生素的食物，如玉米、小米、牛奶、肉、魚、蛋黃、堅果、胡蘿卜等，能讓孩子抵禦寒冷的侵襲，手腳也會溫暖起來。

3、日常保健 在日常生活中，媽媽經常給孩子泡澡，用暖手保暖手暖腳，使四肢溫暖，從而改善孩子手腳冰涼的現象。

看完這篇文章後，傢長朋友應該明白瞭孩子即使九歲瞭，卻依舊會腳涼的原因瞭吧。相應的預防措施小編也已經在上文中有所列舉，希望可以給各位傢長提供一些有用的建議，當然，如果孩子的腳涼的情況沒有改善，建議傢長帶孩子去當地醫院就診。