女孩發育還能長高嗎

有一個高高的個子是我們每一個人都想要的，女孩子在生長發育的過程中，會經歷一段時間的身高猛地拔高，這個時候的女孩子身體會不斷的調節激素等一系列的物質來促進女孩子的身體發育，這個過程完畢之後，有些人就認為自己不會再長高瞭，那麼女孩發育還能長高嗎？

女孩發育還能長高嗎

有的25歲都還可能長高的啊。身高問題首先應當考慮跟先天遺傳有關，其次考慮跟後天的營養失衡，心理過度壓抑等不利於長高的因素。如果骨骺將要閉合並沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素。

註意保證充足的休息時間和質量啊。多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物。防止偏食。保證休息時間和質量。多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿，跳高或引體向上等體育運動。

身高會猛長的征兆有哪些

1、飯量突然增大

孩子的胃口突然變好，食欲很旺盛總是說吃不飽，這就說明他要長個子瞭。媽媽觀察發現這個變化後，一定要保證孩子飲食上獲得均衡營養以及足夠的鈣量。

2、鞋子突然變小

孩子長身體，都是從下往上長的，腳變大後，鞋自然會變小瞭。這是一個較為明顯的長個兒信號，另外比較愛睡覺。

3、睡前感到腿痛

孩子躺下睡覺後常喊腿痛，可是白天卻沒有一點感覺，檢查也是一切正常。這種情況應該是孩子生長痛，生長痛大多是因兒童骨骼生長較快、與局部肌肉和筋腱的生長發育不協調而導致的生理性疼痛，很多孩子在成長過程中都會出現。

女孩子在身體發育之後還是有可能長高的，隻是可能就不會如未發育之前長得快速罷瞭，但是依舊是可以長高的，這個時候的女孩子多多的參加運動，進行鍛煉，促進骨骼的發育，還是有希望長高身高的，所以女孩子不要以為自己不會長高瞭就不進行鍛煉。