紅心火龍果18一斤貴嗎

很多寶貝們特別喜歡吃各種各樣的水果，也正因為如此爸爸媽媽會經常給寶貝們買一些營養豐富的水果。眾所周知，火龍果的營養價值是非常高的，熟不知，紅心的火龍果要比白心的營養價值更高。那麼，紅心火龍果18元一斤到底貴不貴呢？

紅心火龍果18一斤貴嗎

紅肉火龍果是火龍果的一個品種，火龍果有紅心火龍果、白心火龍果和黃心火龍果；紅心火龍果的果實中花青素含量較高，而花青素是一種抗氧化劑可以有效抗衰老，同時配合火龍果中的植物性白蛋白的解毒排毒作用，紅心火龍果對人體有美容養顏的作用。

紅肉火龍果富含人體所需的鐵元素，有預防貧血的功效，紅心火龍果中的維生素C、水溶性膳食纖維有減肥、降血糖、潤腸、預防大腸癌等功效和作用，所以紅心火龍果是一種非常優質的保健水果。

紅心火龍果和白心火龍果是市場中較為常見的兩個品種，有種說法稱紅肉火龍果比白肉火龍果的口感和味道稍好，紅肉火龍果的價格也稍貴一些。但是，紅心火龍果若是18元一斤則是有些貴瞭。

水果吃多瞭為什麼會生病

這首先要從水果的屬性說起。水果屬性有“寒”“熱”之分。許多父母都有經驗，體質偏熱的孩子吃多瞭橘子就會上火，出現口腔潰瘍，口角炎、嘴邊起泡，牙齦腫痛，大便幹結，眼睛或鼻子發炎等癥狀，這是由於橘子屬於熱性水果的緣故。這一類的水果還有荔枝、龍眼、桃子、櫻桃、楊梅等。
體質偏寒的孩子如果過多食用西瓜、梨、柿子、獼猴桃等就會出現腹瀉或腹部不適。這些水果則屬於涼性。
介於寒熱之間的屬於甘平類水果有葡萄、菠蘿、芒果、橄欖、白果、李子、梅、枇杷、山楂、蘋果等，這類水果適宜於各種體質的人。但是，不能貪嘴，也不能貪涼，不是什麼水果都適合冷凍吃。

水果在每個寶貝成長的過程中起著不可忽視的重要作用，每個爸媽也應該鼓勵寶貝們多吃水果蔬菜，但是，爸爸媽媽也應該提前瞭解各種水果的屬性，給寶貝買適合自己的水果。但是，水果也不是吃的越多越好，而且，好多水果也並不適合冷凍著吃，所以，為寶貝挑選水果也需要花點心思呢！