7歲兒童羅圈腿怎麼矯正

相信各位爸爸媽媽都特別希望孩子能夠健康快樂的成長，可是，任何事都不是一帆風順的，孩子在成長過程中，總會發生各種各樣的情況，身體上，心理上都有可能生病，羅圈腿就是具體表現之一。有的孩子會得羅圈腿，那麼，7歲兒童羅圈腿該怎麼矯正呢？

7歲兒童羅圈腿怎麼矯正

羅圈腿,又叫O型腿.可以矯正,方法如下：“O”型腿的矯正方法具體如下：

1、直立,兩腳並攏,兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲起立運動,做20~3O次。

2、彎腰,兩手扶膝做向左的和向右的繞環運動,做20~30次.。

3、兩腳開立稍大,彎腰,兩手扶膝做兩膝向內相靠停耗練習,每次停耗10秒鐘,做5~10次。

4、兩腳平行站立.先以腳跟為軸,做腳尖外展和內旋運動；再以腳尖為軸,做腳跟外展和內旋運動,各做20~30次。

5、坐在椅子上,盡力用小腿夾住書,堅持一定時間.如果用橡皮帶將兩膝捆住做,效果更加顯著。

6、跪坐在腿上,塌腰,兩腳慢慢向外向前移動,腰部隨之也逐漸直起來.做15~20次.

兒童得羅圈腿的原因有哪些

關於羅圈腿是一種不正常的骨骼發育畸形造成的。形成羅圈腿一般有兩種原因：一是發育缺鈣，造成佝僂病；二是骨骼生長發育階段受特殊的生活習慣影響。意見建議：寶寶一歲半所以是發育缺鈣，還是不良姿勢形成，建議您到醫院檢查，明確情況，對癥治療，如果是缺鈣產生的,通過補鈣瞭.以後會慢慢好起來。

羅圈腿不是不治之癥，通過合理的矯正運動配合藥物，飲食，還是能夠好起來的，不過越早越好，傢長要時刻註意孩子，如果有羅圈腿的傾向，要及時矯正，如果孩子真的成瞭羅圈腿，不要灰心喪氣，要及時去正規醫院進行治療並堅持下去。