如何緩解新生入園焦慮

寶寶長到3歲要離開熟悉的父母，進入幼兒園生活。在幼兒園的生活學習中，第一次接觸到陌生的老師和很多不認識的小朋友，心裡肯定會有一定的抵觸心理，產生害怕的情緒，甚至哭鬧不止，傢長要做好寶寶上幼兒園的溝通，那麼如何緩解新生入園焦慮？

如何緩解新生入園焦慮

1、傢長要科學看待孩子入園焦慮

對於幼兒入園產生的焦慮，傢長需要科學的對待。幼兒從熟悉的傢庭來到一個對於他來講是一個完全陌生的環境，會表現出一種焦慮不安的感覺，因此傢長要科學的看待這種焦慮，對孩子表現出來的情緒表現，我們要合理的進行安撫，緩解幼兒的焦慮感，而不是一味的哄、或者斥責。

2、帶幼兒熟悉幼兒園的環境

緩解幼兒入園焦慮，傢長需要在孩子進行入園前線熟悉一下幼兒園的環境，幼兒園的設施和老師，告訴寶寶，在幼兒園裡面可以和很多的小夥伴在一起玩耍，如果表現好的話，還可以有小紅花的獎勵。

3、及時的接送寶寶

緩解幼兒入園焦慮，傢長要做好及時的接送寶寶。按時的送寶寶去幼兒園，從不間斷，在寶寶放學的時候，及時的出現，讓寶寶知道，爸爸媽媽一直還是在自己的身邊的。

幼兒入園準備

1、心理準備

傢長要充分信任幼兒園的教育，以緩解孩子焦慮的情緒。傢長要與孩子談論上幼兒園的話題，以此來激發孩子上幼兒園的願望。

孩子剛到幼兒園一定會經歷一段適應期，有的孩子第一天入園還很開心，可是第二、三天就哭著鬧著不想去上學瞭。其實這是很自然的現象，孩子第一天還比較有新鮮感，等到接下來幾天“反應過來”自己到瞭一個陌生的環境，那肯定是要哭鬧的。這個時候傢長盡量不要有過多的猜測，而是要盡量相信幼兒園，在孩子面前表現出對幼兒園的喜歡，這樣孩子慢慢也會喜歡幼兒園、喜歡老師的。

2、生活準備

培養孩子獨立吃飯。傢長應鼓勵孩子去試著自己吃飯，不必過分擔心孩子會把飯灑得到處都是，當孩子初步學會自己吃飯後，成人就應該在一旁指導，鼓勵孩子自己吃飯。

孩子學會自己大小便。 孩子入園前在傢裡一般是坐便盆大小便的，但幼兒園廁所大都是蹲坑式的，孩子對此不習慣，所以入園後入廁的問題最多。孩子要學會上廁所。首先要解除他的緊張心理，告訴孩子，你已經長大瞭，能自己上廁所瞭。

孩子總要學會長大，離開傢庭環境，擁有其他的朋友，這是成長必須要經歷的過程。傢長要對孩子的這個時期，做好正確的引導，在孩子小時候就灌輸長大要進入幼兒園的概念，等到孩子長到一定年齡，就會有這樣的心裡定勢四維，上學也就順其自然瞭。