魚肝油在哪裡買最好

魚肝油想必大傢都聽說過，這是一種富含營養成分的保健品，現在多適用於小寶寶，而孩子是我們最關心的群體，他們口服的食品應該是健康的安全的，所以一些新手爸爸媽媽在購買魚肝油時就會很有困惑，那麼魚肝油在哪裡買最好呢？

魚肝油在哪裡買最好

魚肝油有好多種品牌，一般在藥店有賣，現在網上也有，選擇正規的銷售途徑購買。買的時候最好咨詢一下營業員，並且選擇大一點的品牌，而且買的時候要看詳細的說明書，看好是不是我們所需要的功效。魚肝油小寶寶不能吃太多，補鈣最好多曬太陽再多吃含鈣的物質。

魚肝油有什麼作用

1、魚肝油含有維生素D和A，前者可幫助鈣的吸收，後者可預防幹眼癥、維持正常生長。

2、對於小寶寶來說，每天服適量魚肝油(每天服濃縮魚肝油3—4滴)還是有益的，尤其是對於生長在北方地區的冬天更為必要。服多長時間要以孩子的體格發育情況而定。為減低佝僂病的發病率，醫生都主張在孩子出生後的2周左中開始添加魚肝油及鈣片。如果孩子因消化吸收不良，而出現佝僂病表現，可將兩者的劑量加大，具本加多少請醫生確定。在服魚肝油和鈣片的同地應讓孩子多曬太陽。

這麼看來其實保健品隻能在一定程度上為孩子補充一些或缺的成分，而起不到決定性的作用，要是想讓小寶寶更健康更正常的發育，我們大人應該做的就是多帶孩子曬曬太陽，並且在生活與飲食中循序正常的習慣，從天然的食品與環境中讓孩子獲取更天然的養分。