孩子很瘦不長肉怎麼辦

身體會長胖是因為從食物中攝取的養分過多，消耗掉的熱量又非常少，一天天的堆積最後形成瞭脂肪，當然這是正常的情況，有的人可能就是天生長不胖的體質。有的傢長想要知道孩子很瘦不長肉怎麼辦，下面一起來瞭解下這個問題吧。

孩子很瘦不長肉怎麼辦

1、如果寶寶雖然胃口不錯，吃奶也多，睡眠也好，但是非常好運動，整天都閑不下來，精力也很旺盛，那麼寶寶偏瘦一點也是正常的。

2、如果是是由於父母的喂養不當導致生長發育不良，從而導致太瘦。那麼我們應該調整喂養方式。如果是在哺乳期的嬰兒，一直喂母乳的話，可以適當的添加配方奶。

3、如果是添加輔食的寶寶體重不增加。我們應該調整輔食結構，適當減低添加熱量低的食物，比如蔬菜水果等。適當增加熱量比較高的食物。

小孩子長太瘦都有哪些原因

1、胃腸消化系統的毛病，包括吸收不良癥候群、慢性腹瀉等，必須找醫生診治。

2、長時間的營養不良，有的孩子容易腹瀉，媽媽一看孩子腹瀉，就會不自覺的把奶粉泡淡，這樣三番兩次沖淡奶粉，就可能會導致營養不良。

3、對食物產生抗拒的心理，有些父母過分愛護孩子，硬要孩子吃，造成拒吃或養成偏食的習慣，孩子當然胖不起來。

現在超市裡邊賣的碳酸飲料很多，不光是大人喜歡喝，不少小孩子也會經常喝，這類飲料喝下去會占肚子，而且還沒有什麼營養，這樣孩子就吃不下去飯瞭，在知道瞭孩子很瘦不長肉怎麼辦以後，還需要教育孩子盡量少喝碳酸類的飲料。