隨著社會發展速度的加快,近視的年齡也越來越小瞭,很多的小孩從小時候就開始抱著手機玩遊戲,這就導致瞭視力急劇下降,眼睛是心靈的窗戶,可見眼睛是多麼重要,所以各位媽媽一定要讓孩子保護好自己的視力,那麼小孩150度算近視嗎?一起來瞭解一下。
小孩150度算近視嗎
近視150度的話,此類情況是屬於低度近視,如果度數比較穩定的話,多是真性近視。建議消除緊張,此類情況近視一旦形成,建議合理用眼,科學用眼,視力不會進一步加劇或恢復。18歲後可以考慮激光手術或角膜塑形鏡矯正。就是近視,隻是度數不是特別大而已。這種情況一定要註意用眼衛生,千萬不能長時間近距離用眼。用眼一個小時,至少需要休息15分鐘。你可以矯正不正確用眼習慣,避免長期耍手機,看電視、上網等。
怎樣預防近視
1、看書或看電腦都不要一直盯著不放,眼球應該多轉動,多運動,就像我們的身體一樣要多鍛煉。
2、附近有綠色植物的話,可以時不時看看綠色植物,或者眺望下遠方,看看藍天碧水,這樣可以放松眼肌。
3、沒過一段時間就做做眼保健操,按摩下眼部穴位。
4、眼睛累瞭可以試試不停地眨眼,或者眼睛左右斜視,翻翻白眼。
5、睡覺前用冰袋敷眼,不但可以消腫,對緩解眼部疲勞也很有幫助。
6、不要躲在暗處看書,不要關瞭燈看電腦,更加不要背光或在太陽下看書。
7、多吃紫色的水果和蔬菜以及魚類(清肝明目類的花草茶也是佳選),對視力有很大的幫助,近視患者普遍缺乏鉻和鋅。
通過上文相信各位媽媽們已經瞭解到瞭小孩150度算近視嗎和怎樣預防近視這兩個問題,在小編看來,近視是一件非常痛苦的事情,也非常的不方便,戴隱形眼睛的話對眼睛也是特別不好的,所以還是要從小時候開始就要學會保護自己的視力,放棄對眼睛不好的不良習慣。
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