幼兒不喝白水怎麼辦

 2024-03-23  阅读 20  评论 0

幼兒不喝白水怎麼辦

白水對於我們大人來說是生活中經常喝的,但是寶寶卻在剛開始的時候都是不愛喝的,因為白水沒有什麼味道。作為傢長,其實我們不應該忽視這樣的問題,就以為它不愛喝是一件小事情。因此在喝白水的時候,他們不愛喝其實沒有那麼簡單是有原因的。那麼幼兒不喝白水怎麼辦?

幼兒不喝白水怎麼辦?

1、開始喂調稀的果汁,每次都比上一次稀一點,讓她慢慢適應淡淡的味道。

2、有時在她玩得開心的時候就喂一兩口,如果不拒絕就再喂,哭瞭就不喂瞭,一般在心情舒暢的時候小孩是不會拒絕的。

3、有時用遊戲方式哄寶寶喝水,先喂小熊(比較喜歡的公仔),媽媽又喝一口,裝得好好喝的樣子,再到寶寶喝瞭。那時候寶寶都會很乖地喝,寶寶喝瞭就跟她說“真乖”,她會很開心的。

4、寶寶都喜歡喝大人的東西,如果她不喜歡用自己的杯喝,就可以用自己的杯給她喝。

5、寶寶喜歡自己動手,讓她自己倒水喝,或者一點點地倒到杯子裡,讓她自己拿著喝。不要忘瞭要誇一下寶寶呀,適當的鼓勵寶寶會更樂意自己喝水瞭。

寶寶常喝白開水的好處?

1、有助於生長發育:由於寶寶生長迅速,組織細胞增長時需要蓄積水分,但腎功能未發育完全,尿濃縮能力差,且新陳代謝旺盛,排出代謝廢物較多,所以尿液會相對較多,為此,嬰幼兒以1千卡能量需要消耗水1.5ML最為合適。由此可見,水對調節體溫的作用,是體溫不因為集體內外環境溫度的改變而變化。在熱環境下進行運動,體力活的時候,及時,充分的補充水分,可以提高機體的耐熱能力並預防中暑。

2、體溫的調節:大量的水可以吸收代謝過程中產生的能量,使體溫不至於顯著提高,在高溫下,體內的熱量可隨水分經皮膚蒸發散熱,以維持體溫的恒定。關節、胸腔、腹腔等部分的水分,對器官、關節、肌肉起到瞭緩沖、保護、潤滑的作用。

3、身體各項機能更好運作:如果孩子出現脫水癥狀,他們就會感到疲勞,沒精神。一旦身體內水分充足,他們就會精神抖擻,跑得更快,跳的更高,攀巖爬的更好。大傢知道,肌肉中水占79%,血液中水占80%,骨骼中水占22%,由此可見多喝白開水對身體的好處。

以上就是對“幼兒不喝白水怎麼辦?”問題的解答,大傢千萬不要忽視,我們要根據孩子觀察孩子的變化情況。想要改變一個人的習慣,不是一件特別簡單的事情,所以傢長應該有耐心,每一次的時候讓孩子少喝一些,隻要它能喝就是進步一點點瞭。如果孩子拒絕,那就尊重他, 然後過瞭一段時間在試,不要給孩子施加壓力。

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