怎麼穩定兒童的情緒

人都有自己的情緒，隻不過有的人會懂得控制自己的情緒，小孩子的情緒幾乎是不會控制，有什麼都會直接表達出來。不過如果是表現的特別的激烈，那對於孩子的成長是很不錯的，會影響其生活和學習，隻有擁有好的情緒，思維才會比較敏捷，那麼，怎麼穩定兒童的情緒？

怎麼穩定兒童的情緒

1、兒童的情緒不穩定大都是偏食所引起。情緒不穩定的兒童應該多吃蔬菜。若孩子實在不願吃，也要多動腦筋，變化蔬菜的烹煮方式，例如將蘿卜等根菜類做成細條或絲狀，可磨成槳，加入肉餡中，或制成水餃等其它食物，誘導孩子多吃一些。

2、為孩子營造一個和諧、安詳的傢庭氛圍。父母在傢中交談要輕聲細語、和顏悅色，和睦相處、互相尊重。因為孩子的情緒很容易受環境影響，所以應該為孩子創造一個良好和睦的傢庭環境，這樣更有利於孩子的成長。

3、父母要發揮榜樣作用。在孩子面前父母要控制自己的情緒，並要用積極穩定的情緒去影響孩子，不要喜怒無常。因為情緒是很容易受到感染的，所以為瞭孩子穩定情緒的養成，傢長要做好表率。

孩子情緒不穩定的原因

導致孩子情緒不穩定的原因大致有兩個：一是由於孩子年齡小，沒有很強的自我控制能力，而且孩子年齡越小，情緒不穩表現得越明顯。二是由於傢長管教態度或方法上的問題。對孩子嬌生慣養，會使他們養成任性的壞習慣；傢長喜怒無常，在孩子面前不控制自己，也會影響孩子等。

情緒每一個人都有，有的人情緒會比較偏激，因此我們要學會控制自己的情緒，孩子在生活中可能會遇到各種不順心的事情，要懂得自我調節，不然是會影響以後的生活。怎麼穩定兒童的情緒？作為傢長，在孩子還不懂的控制自己情緒的時候，一定要給予幫忙，讓孩子慢慢的養成自我控制的能力。