四歲的寶寶已經是一名可以上幼兒園的大孩子,雖然已經長得足夠大,但是依然是媽媽們每天生活的重心。很多媽媽發現自己的寶寶睡覺的時候總是喘氣粗,於是非常擔心。那麼四歲寶寶睡覺喘氣粗怎麼回事?應該怎麼辦?
四歲寶寶睡覺喘氣粗怎麼回事
1、寶寶睡覺呼吸聲大與鼻炎有關
寶寶睡覺呼吸聲大是什麼原因?寶寶睡覺呼吸聲大,很重,主要是因為寶寶鼻腔呼吸阻塞,妨礙正常的鼻呼吸,所以寶寶喜歡用口呼吸,所以寶寶睡覺呼吸聲就很大很重。
2、呼吸系統正在發育
嬰兒的鼻腔較狹窄,鼻竇尚未發育成熟,鼻腔黏膜又特別敏感的緣故,所以在打過噴嚏、接觸到冷空氣或哭過容易出現流鼻涕、鼻塞的現象。
3、分泌物阻塞
嬰兒鼻黏膜和大人一樣,每天都會有正常量的分泌物,有時會幹燥變硬,阻塞住嬰兒狹窄的鼻腔,伴隨每次的呼吸,造成小嬰兒的鼻子有鼻塞聲。
4、寶寶睡覺呼吸聲大與腺體肥大有關
寶寶睡覺呼吸聲大是什麼原因?寶寶睡覺呼吸聲大,很重,很粗,常常會打鼾,在臨床上主要集中在7歲以前這個年齡段,這主要是因為呼吸道感染,導致腺樣體或扁桃體肥大,堵塞瞭部分氣管,屬於一種睡眠呼吸暫停綜合征。
建議最好5歲以上的孩子可以做睡眠監測,如果睡眠狀況的確很糟糕,缺氧嚴重,醫生評估後再看是否應該手術治療。
四歲寶寶睡覺喘氣粗怎麼辦
睡覺帶特制面紗。對養成張口呼吸習慣的寶寶,在他晚上睡覺時,給他戴上一個三層紗佈的小口罩,把鼻孔要留在外邊,迫使其改用鼻腔呼吸。
上下唇、頰肌訓練。每天做上下唇、頰肌訓練。如反復用上下唇夾一硬紙片並快速抽出,每日3次,每次5-10分鐘。也可上下唇夾住磁卡直至疲勞。
經常閉口鼓氣。訓練寶寶經常閉口鼓氣,例如用吹口哨,吹小喇叭,吃棒棒糖,咀嚼口香糖並吹泡等方式,並以舌及頰肌運動促進口腔、牙齒的清潔。
避免感冒、受涼。盡量避免感冒、受涼,以免感染引起扁桃體增生肥大。適當鍛煉增強抵抗力,註意飲食均衡,避免營養過剩導致過度肥胖。
在做操或慢跑時,註意閉口用鼻呼吸。運動過後,寶寶習慣大口喘氣,這個時候傢長可以鼓勵孩子閉口用鼻呼吸,持之以恒地改變寶寶用口呼吸的習慣。
本文詳細介紹瞭四歲寶寶喘氣粗怎麼回事,也介紹瞭四歲寶寶睡覺喘氣粗怎麼辦。作為一名四歲寶寶的傢長,如果發現自己的寶寶睡覺喘氣粗,最好是及時采取措施來應對。本文介紹的這些方法值得你試一下,也許就可以有效改善寶寶喘氣粗的情況哦。
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