醫學小兒體重計算公式是什麼

 2024-03-23  阅读 20  评论 0

醫學小兒體重計算公式是什麼

體重作為評估小寶寶是否發育正常的一個重要的指標,受到瞭許多傢長的重視。有許多傢長會通過公式來自行計算寶寶的正常體重,然後再對比寶寶的實際體重,判斷寶寶是否發育正常。不過有的傢長朋友並不太瞭解醫學小兒體重計算公式是什麼,所以今天小編就來為大傢科普一下。

醫學小兒體重計算公式是什麼

1.1—6個月:出生體重+月齡×0.7;7—12個月:6+月齡×0.25;2—12歲:年齡×2+8;出生體重平均為3kg,出生時3—4個月時體重約為出生時的2倍,一歲時約為3倍,2歲時約為4倍。

2.一般來講2-12歲的兒童可用以下公式粗略估計其身高: 身高(CM)=(年齡-2)X5+85=年齡X5+75。

小兒超重怎麼辦

1.盡可能自己做著吃。如今,為瞭節約時間,人們更喜歡在外面就餐,或直接購買半成品或成品食物。此類食物一般熱量及脂肪含量較高,在制作過程中造成大量的營養素流失,從而易造成人體營養素不足或營養過剩。所以,應該提倡有規律的傢庭飲食,一天三餐中,爭取能有兩餐在傢解決,從而既能讓孩子們更多地享受愉快的進餐氛圍,也能改善其健康狀況。

1.吃飯要定時、定量。一天三餐或四餐的時間要相對固定,進食量也要相對固定。早餐一定要吃好、吃飽,並攝入一定的新鮮果蔬,食入的總熱量應為一天的30%。同時適度減少晚餐的進食量,如孩子睡前有饑餓感時,可讓其喝一杯鮮牛奶,這樣既不會加重腸胃的負擔又有助於孩子的睡眠。

3.替換零食種類。兒童體重超標大多都是因為愛吃高熱量的零食,對於已經習慣吃零食的孩子,可將其常吃的糖果、巧克力、口香糖、汽水、蜜餞等高糖、高熱量的點心、零食更換成牛奶、酸奶、水果等低脂高纖維類食品,同時減少其飲料的攝入量。口渴時盡量選擇白開水,因為白開水才是人體最健康、最經濟的水分來源。

小編已經告訴瞭大傢關於寶寶體重的計算公式,相信大傢應該知道該怎麼自行計算寶寶的標準體重瞭。在計算寶寶的標準體重之後,傢長可以再測量一下寶寶的實際體重,進行一個全方位的對比,如果寶寶過於輕或者過於重的話,都是不正常的,這時傢長就要好好的註意寶寶的飲食習慣,讓寶寶達到一個標準的體重值。

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