帶孩子傢長常常會感覺到孩子對於溫度的感覺好像與自己是有所不同的。有的孩子與大人穿同樣厚度的衣服會感到很熱。甚至即使在冬天孩子也不願意穿太多的衣物,而且還會經常容易出汗,這讓不少的傢長感到比較困惑,下面就讓小編來告訴大傢為什麼小孩冬天怕熱。
為什麼小孩冬天怕熱
有的孩子的火力的確會比大人壯一些,特別是男孩子,但是不代表他們不怕冷。尤其是在冬天如果護理不當,他們就會受涼感冒。這就要傢長細心觀察,根據室內外溫度以及孩子的活動量來適當增減衣物。總的原則是,孩子與大人衣物要適當,傢長可以通過勤摸小手以確認其穿的是否合適。
孩子怕熱怎麼辦
一、衣著寬松,通風透涼 寶寶的衣褲應寬大松軟,以方便活動,通風透涼;氣溫高時可穿背心短褲;衣料宜選用柔軟的棉、麻、綢、絲等,便於吸汗散熱;衣著的色調應以淺素的冷色為主,以減少熱輻射。
二、飲食衛生,調攝合理 由於高溫影響,寶寶會食欲不振或 厭食 。因此,飲食應以柔軟易消化、清淡富營養為宜。適當多吃些新鮮蔬菜、瓜果及魚、蝦、瘦肉、豆制品等,還可常食清熱祛暑的蓮子粥、綠豆粥等。出汗多時,應及時補充水分和鹽分,但不宜過食冷飲。要註意飲食衛生,防止發生腸道 傳染病 。
三、采取措施,防暑避濕 寶寶居室應通風涼爽、安靜清潔,室溫保持在20℃~25℃,相對濕度在40%~60%。要保證充足的睡眠,每天不少於9~10小時。不要使用電風扇催睡,以防風寒,誘發感冒。也不宜讓寶寶整天呆在空調房間裡,以防引發空調病。晚上要洗個溫水澡。睡時用毛巾被蓋好腹部,以防著涼,誘發 腹瀉 。出汗多時,濕衣汗衫要勤洗勤換,以防暑濕並襲,身生瘡痱。
在現代醫學之中很多能夠表示孩子的健康的生理指標與成人的數值會存在一定的出入,尤其是孩子的體感溫度與成人還是有一定差異的。傢長給孩子準備衣物的時候還是不能完全的與自己的厚度一致,而且要經常觀察孩子對於溫度的感覺及時為孩子增減衣物。
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