近視眼150度可以恢復嗎

隨著電子產品的出現，人們的視力問題越來越嚴重。近視的人越來越多，對人們的生活造成很大的困擾。誰都想要有一雙明亮的眼睛，不想看不清東西，所以就想要知道近視眼150度可以恢復嗎？接下來就給大傢詳細介紹一下。

近視眼150度可以恢復嗎

近視視分為真性近視和假性近視。如果是假性近視，通過適當的休息和治療，避免過度用眼就可以在一定程度上恢復視力。如果是真性近視，適當的休息和正確的眼保健操可以緩解眼疲勞，防止近視度數加深，但不能恢復視力。

如何預防近視

首先眼睛要與書保持距離。最少得20cm，也就是一把尺子的長度。或者把手張開，小拇指到大拇指的距離。看書的時候刻意的養成這樣的距離，一段時間後習慣就形成，不知不覺就保持瞭這個距離。而且這還會預防彎腰駝背的問題。

書看到很幹很澀的時候，會習慣性的用手揉眼睛或者眼藥水滴。這都不是好習慣。一節課下來或者看書滿50分鐘（左右），就閉上眼睛休息一下。閉眼的時候淚水會滋潤眼睛，起到保護的作用。對於眼藥水，個人覺得是藥三分毒，依賴瞭不好。

近視眼150度可以恢復嗎？近視一般來說隻要控制住度數就很不錯瞭，治愈比較困難。所以在生活中一定要好好保護眼睛，不要讓眼睛受到傷害。還可以多吃一些對眼睛有益的食物，日常生活中不僅要養成良好的生活習慣，還要經常做眼保健操。