小孩舌苔白怎麼推拿

小孩子有時不想吃飯，覺得什麼飯菜都不香、沒有味道。媽媽們檢查寶寶的舌頭就會發現，寶寶舌頭上有一些厚厚的舌苔。舌苔會阻止飯菜本身的味道進入舌頭上的細胞，所以孩子覺得沒有味道。有些媽媽想給推拿，那麼，小孩舌苔白怎麼推拿呢？

小孩舌苔白怎麼推拿

1、逆八卦，內八卦穴在孩子的手掌面上，逆著推有利於氣寬胸、順氣化痰、消宿食，具有調和五臟、升清降濁的作用。

2、揉板門，板門穴在孩子手掌的大魚際上，順時針揉就可以。揉板門具有健脾消胃、消食化滯，通達上下之氣的作用。

3、掐四縫。掐四縫可以促進腸道蠕動，掐掐這四縫，孩子很快就會有食欲瞭。

舌苔白厚如何調理

1、舌質淡白，舌苔薄白。多為寒證，見於感冒早期，可選擇性質偏溫的飲食，如紅棗糯米粥等，以軟食、羹食為宜。副食選擇清淡性溫的牛肉湯、羊肉湯、蛋花湯、紅蘿卜、洋蔥、紅糖等，並用醋、薑做為調味劑。

2、舌苔白膩，或白厚膩。多為寒濕，應選用溫胃健脾、散寒化濕的食物，品種同上。少用甜膩厚味的食品，否則會導致腹脹及食欲減退。

3、註意保暖，同時應選擇性質偏溫的飲食，如熱紅棗粥，薑湯等，或一些清淡性溫的牛肉湯、羊肉湯、紅蘿卜、洋蔥等。

對於小孩舌苔白怎麼推拿這個問題，父母們不用太擔心。這是正常現象，現在有許多孩子都會出現這些狀況。平時在孩子飲食方面吃的清淡一些，少吃一些甜膩厚味的食物。也可以喝一些熱湯來調理，這對於舌苔白都是有幫助的。